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欲罢不能
每个人的脑袋里都有一个快感中枢,所以我们每个人都有上瘾的可能性。为了让快感中枢被刺激、到最后行为上瘾,上瘾的设计者采用了六种手法,包括诱人深入的目标、轻而易举的进步、大张旗鼓的反馈、逐渐升级的挑战、不可预见的悬念和令人痴迷的社会互动。想要对抗这些上瘾的“狙击枪”,可以关注自己潜在的心理需求,构建一个好的环境,同时也帮助儿童来远离上瘾。